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PLANNING 2023 / 2024
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

7h / 8h

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (9 à 14 ans) 

10h45 / 11h45

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

INTERMEDIAIRE 

18h / 19h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

18h / 19h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

18h / 19h

OPEN MAT

MIXTE 

20h30 / 21h30

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

18h / 19h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

7h / 8h

GRAPPLING

MIXTE - BASE

12h30 / 13h30

OPEN MAT

MIXTE 

20h30 / 21h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

AVANCE 

19h15 / 20h15

GRAPPLING

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

20h30 / 21h30

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

INTERMEDIAIRE 

18h / 19h

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (5 à 9 ans) 

9h30 / 10h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (9 à 14 ans) 

15h / 16h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

OPEN MAT

MIXTE 

17h / 19h

DIMANCHE

OPEN MAT

MIXTE 

20h30 / 21h30

OPEN MAT

MIXTE 

19h15 / 20h15

LES COURS A THÈME 

Différents thèmes seront abordés durant les cours afin de permettre une progression constante et au rythme de chacun. 

Les cours sont proposés par niveau: 

- BASE : Tous niveaux acceptés

- INTERMÉDIAIRE : A partir de la ceinture blanche 1 barrette  

-AVANCE: A partir de la ceinture blanche 4 barrettes 

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur les cours collectifs, il vous suffit d'aller directement sur la page 

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