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PLANNING 2022 / 2023

LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

7h / 8h

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (5 à 12 ans) 

10h / 11h

OPEN MAT

MIXTE 

11h15 / 12h15

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

INTERMEDIAIRE 

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

18h / 19h

OPEN MAT

MIXTE 

19h15 / 20h15

GRAPPLING

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

18h / 19h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

18h / 19h

OPEN MAT

MIXTE 

19h15 / 20h15

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

18h / 19h

GRAPPLING

MIXTE - BASE

18h / 19h

GRAPPLING

MIXTE - BASE

12h30 / 13h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

OPEN MAT

MIXTE 

19h15 / 20h15

LES COURS A THÈME 

Différents thèmes seront abordés durant les cours afin de permettre une progression constante et au rythme de chacun. 

Les cours sont proposés par niveau: 

- BASE : Tous niveaux acceptés

- INTERMÉDIAIRE : A partir de la ceinture blanche 1 barrette  

-AVANCE: A partir de la ceinture blanche 2 barrettes 

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur les cours collectifs, il vous suffit d'aller directement sur la page 

PLANNING REDUIT POUR LE MOIS DE MAI ET JUIN INCLU

En raison d'une fréquentation moins importante du à la fin d'année qui se rapproche, le planning a été aménagé de 3 entrainement à 2 par soir.

L'augmentation des cours recommencera à partir de septembre 2023.

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