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JANVIER 2026
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

20h / 21h30

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

18h / 19h

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

20h / 21h30

DIMANCHE

OPEN MAT

MIXTE 

12h30 / 13h30

OPEN MAT

MIXTE 

11h / 13h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

FEMME

20h30 / 21h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

INTERMEDIAIRE 

18h15 / 19h45

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

INTERMEDIAIRE 

19h15 / 20h15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

18h15 / 19h45

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

AVANCE 

18h15 / 20h45

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE 

COMPETITEUR

20h / 21h30

OPEN MAT

MIXTE 

16h / 18h

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

7h / 8h

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

12h30 / 13h30

LUTA LIVRE

MIXTE 

18h / 19h30

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (9 à 14 ans) 

15h / 16h

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT (9 à 14 ans) 

9h45 / 10h45

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

19h45 / 21h15

LES COURS A THÈME 

Différents thèmes seront abordés durant les cours afin de permettre une progression constante et au rythme de chacun. 

Les cours sont proposés par niveau: 

- BASE : Tous niveaux acceptés

- INTERMÉDIAIRE : A partir de la ceinture blanche 1 barrette  

-AVANCE: A partir de la ceinture blanche 4 barrettes 

Si vous souhaitez avoir plus de renseignements sur les cours collectifs, il vous suffit d'aller directement sur la page 

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