PLANNING 2020 / 2021

LUNDI

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

12H30 - 13H30

18H - 19H

19H15 - 20H15

MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

7H - 8H

12H30 - 13H30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

7H - 8H

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT - 6 A 10 ANS  

11H - 12H

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

12H30 - 13H30

12H30 - 13H30

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

12H30 - 13H30

JIU-JITSU BRÉSILIEN 

ENFANT- 6 A 10 ANS  

14H30 - 15H30

OPEN MAT

MIXTE 

14H - 16H

18H - 19H

18H - 19H

20H30 - 22H

GRAPPLING

MIXTE - BASE 

19H15 - 20H15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

FEMME - BASE 

19H - 20H30

20H30 - 22H

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE - BASE 

19H15 - 20H15

19H15 - 20H15

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

20H30 - 22H

20H30 - 22H

JIU-JITSU BRÉSILIEN

MIXTE

INTERMÉDIAIRE

20H30 - 22H

LES COURS A THÈME 

Différents thèmes seront abordés durant les cours afin de permettre une progression constante et au rythme de chacun. 

Les cours sont proposé par niveau: 

- BASE : Tous niveaux acceptés

- INTERMÉDIAIRE : A partir de la ceinture blanche 1 barrette  

COURS SUSCEPTIBLE D’ÊTRE RAJOUTER DANS LE COURANT DE L’ANNÉE

Afin de ne pas surcharger le nombre de d'élèves par cours et de proposer des entraînements de qualités, des créneaux horaires vont être rajoutés dans le courant de l'année, en fonction de la demande.  

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© 2020 Aranha Jiu-jitsu Lyon

Contact :

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