PLANNING 2022 / 2023
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
GRAPPLING
MIXTE - BASE
7h / 8h
JIU-JITSU BRÉSILIEN
ENFANT (5 à 12 ans)
10h / 11h
OPEN MAT
MIXTE
11h15 / 12h15
GRAPPLING
MIXTE - BASE
19h15 / 20h15
JIU-JITSU BRÉSILIEN
MIXTE
INTERMEDIAIRE
19h15 / 20h15
JIU-JITSU BRÉSILIEN
MIXTE - BASE
18h / 19h
OPEN MAT
MIXTE
19h15 / 20h15
GRAPPLING
MIXTE
INTERMÉDIAIRE
18h / 19h
JIU-JITSU BRÉSILIEN
MIXTE - BASE
18h / 19h
OPEN MAT
MIXTE
19h15 / 20h15
GRAPPLING
MIXTE - BASE
18h / 19h
GRAPPLING
MIXTE - BASE
18h / 19h
GRAPPLING
MIXTE - BASE
12h30 / 13h30
JIU-JITSU BRÉSILIEN
MIXTE - BASE
12h30 / 13h30
OPEN MAT
MIXTE
19h15 / 20h15
LES COURS A THÈME
Différents thèmes seront abordés durant les cours afin de permettre une progression constante et au rythme de chacun.
Les cours sont proposés par niveau:
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- BASE : Tous niveaux acceptés
​
- INTERMÉDIAIRE : A partir de la ceinture blanche 1 barrette
​
-AVANCE: A partir de la ceinture blanche 2 barrettes
PLANNING REDUIT POUR LE MOIS DE MAI ET JUIN INCLU
En raison d'une fréquentation moins importante du à la fin d'année qui se rapproche, le planning a été aménagé de 3 entrainement à 2 par soir.
L'augmentation des cours recommencera à partir de septembre 2023.